Séances collectives au sein de vos locaux, visant en renforcer la chaine dorsaux-lombaires et la sangle abdominale, afin de palier les problèmes de dos liés à de mauvaises postures quotidiennes, aux positions assises et à la sédentarité, dans le but de retrouver un corps sans douleurs, et un état de bien-être général. 

– Effectifs : 3 à 10 personnes par séance. 

– Séance en tenue de travail, qui engendre très peu de transpiration. 


Possibilité d’effectuer des séances individuelles ou en binôme, pour les dirigeants de l’entreprise, pour une belle prestance et posture lors de réunion importante, ou prise de parole en public. 

Les Bénéfices:

  • Suppression des tensions dorsales!
  • Augmentation de la productivité
  • Bien-être physique et mental!
  • Réductions des arrêts maladies engendrés par le stress et les maux de dos!
  • Renforcement de la cohésion d’équipe!
  • Meilleure santé générale du corps et de l’esprit!